先日、 出張指導を行った中学校の生徒たちから お礼状が届きました！ その中には、陸上部の生徒が 『100m走が、0.3秒ほど速くなりました。』 とのコメントがあったり、 他の生徒は、 『100m走を0.4秒…
【100mが0.3秒速くなりました！】
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【ウォーミングアップについて】FA資料
【ウォーミングアップについて】FA資料 目的） ➀くるべき運動のために身体を準備する ②パフォーマンスを高める ③ケガを予防する 具体的） ➀呼吸循環器を準備する ②心理的準備をする ③血流を促進させることによって筋温を…
【出張フィジカルレッスン】千葉県公立中学校サッカー部＆陸上部
２０１９年５月２７日（火曜日）、 ご縁があり、千葉県公立中学校の部活へ行き、 サッカー部と陸上部の中学生へフィジカルレッスンを行いました！ サッカー部には、 古武術式ボディコンタクトに焦点をしぼってトレーニング！ そ…
【走り方教室】東京都公立小学校
２０１９年５月１８日（土曜日）、 東京都公立小学校にて、 走り方教室の講師をしてきました！ 小学１年生から小学６年生まで約８０名の子供達へ、 速く走るコツを学年に応じてトレーニング！ 出会いに…
【ランニング講習会】ビートルイレブン
２０１９年５月７日（火）、 ビートルイレブンさんに呼んでいただき、 ランニング講習会を行ってきました！ 当日は約４０名の高学年の子供達へ、 ・力を抜く力を高めるトレーニング ・速く走るためのトレーニング ・…
【かけっこ教室】ミーツ国分寺
２０１９年５月５日（祝日）子どもの日、 ミーツ国分寺（三越伊勢丹グループ）さんの屋上にて かけっこ教室の講師をしてきました！ 小学１年生から小学６年生まで４０名の子供達へ、 速く走るポイントを伝授！ 参加者…
【かけっこ教室】5/5(土)子どもの日イベント＠ミーツ国分寺
ご縁があり、 ミーツ国分寺さん主催でかけっこ教室が開催され、 講師として、鎌田が指導を行います！！ ご興味のある方は是非ご参加ください。 【詳細】 日 程：２０１９年５月５日（祝日） 会 場：cocobun…
【かけっこ教室】パライーゾ国分寺
２０１９年４月６日、 パライーゾ国分寺さんにて かけっこ教室の講師をしてきました！ 新小学１年生から新小学３年生の子供達は、 とても学習意欲が高く、 すぐに速く走るポイントをゲット！ 運動会やスポーツで活躍…
【出張レッスン2019】フィジカルアップ教室＠公立中学校
２０１９年４月２日（火）に 東京都公立中学校にて 【フィジカルアップ教室】の 特別講師として出張レッスンを行いました！！ フィジカルコーチとして、 中学１年生から２年生まで述べ約５０名を対象に、 『運動部フ…
【かけっこ教室】4/6(土)パライーゾ国分寺
ご縁があり、 Ball Beatさん主催でかけっこ教室を行います！！ ご興味のある方は是非ご参加ください。 【詳細】 日程：2019/4/6(土) 新2年生:13:00〜13:55(定員15〜20名) 新3年生:14:0…
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