2019年5月27日(火曜日)、 ご縁があり、千葉県公立中学校の部活へ行き、 サッカー部と陸上部の中学生へフィジカルレッスンを行いました! サッカー部には、 古武術式ボディコンタクトに焦点をしぼってトレーニング! そ…
2019年5月
【走り方教室】東京都公立小学校
2019年5月18日(土曜日)、 東京都公立小学校にて、 走り方教室の講師をしてきました! 小学1年生から小学6年生まで約80名の子供達へ、 速く走るコツを学年に応じてトレーニング! 出会いに…
【ボディコンタクトスキルを高めるウォーミングアップ(ラグビー日本代表編)】
【ボディコンタクトスキルを高めるウォーミングアップ】 ラグビー日本代表編 目的) ・ラグビーの激しいコンタクトに体を準備する 練習メニュー) ・もろ差しレスリング ルール) ①相手の脇の下から背中に手を回す ②ちょっとタ…
【ランニング講習会】ビートルイレブン
2019年5月7日(火)、 ビートルイレブンさんに呼んでいただき、 ランニング講習会を行ってきました! 当日は約40名の高学年の子供達へ、 ・力を抜く力を高めるトレーニング ・速く走るためのトレーニング ・…
【かけっこ教室】ミーツ国分寺
2019年5月5日(祝日)子どもの日、 ミーツ国分寺(三越伊勢丹グループ)さんの屋上にて かけっこ教室の講師をしてきました! 小学1年生から小学6年生まで40名の子供達へ、 速く走るポイントを伝授! 参加者…
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