【身長を測定する】 同じ年齢でも個人によって成長段階にかなりの 差が出ます。このような選手たちが、一律に同じ目的で同じ負荷の トレーニングを行うとケガをする危険性が高くなってしまいます。…
【ジュニアユース年代の身長】標準化成長速度曲線
【身長を測定する】 同じ年齢でも個人によって成長段階にかなりの 差が出ます。このような選手たちが、一律に同じ目的で同じ負荷の トレーニングを行うとケガをする危険性が高くなってしまいます。…
【国分寺キッズアカデミー】プレゴールデンエイジクラス! 『国分寺からJリーガーを!』モットーに、 毎週月曜日に無料体験を行っております! 是非一度体験にお越しくださいm(_ _)m 【詳細】 対象:1~2年…
【正範語録】 実力の差は努力の差 実績の差は責任感の差 人格の差は苦労の差 判断力の差は情報の差 真剣だと知恵が出る 中途半端だと愚痴が出る いい加減だと言い訳ばかり 本気でする…
【ボルトの一歩目】 POINT) ボルトの場合、 一歩目は平行に足を出し最短ルートを通っているが、隣の選手は足を高くあげてしまいタイムをロスしている。 *シェア拡散自由
【ランニングスキル】スタートダッシュ編:ボルト選手 POINT) Ankle→Knee→Hip→Shoulder キレイな一直線です!! *シェア拡散可!!
【目標達成シート】 大谷翔平選手(現メジャーリーガー:二刀流)! 目標を達成するために、 何をしたらよいのか具体的に書かれています。 夏休みを利用して、 お子様に作成させてみてはいかがでしょうか? ※シェア拡散可
【有名スポーツ選手】卒業文集 サッカー:本田圭佑選手 野球 :イチロー選手 ゴルフ :石川遼選手 フィギア:羽生結弦選手 テニス :錦織圭選手 ※シェア拡散自由
今回は【水分について】です。 男性の場合は、 体重の約60%が水分を占めております。 女性の場合は、 体重の50~60%を占めています。 幼児の場合は、 体重の70%を占めているといわれています。 それでは、 Q.水分を…
『運動を始めたばかりの子をもつ親へ伝えたい!7つのこと』 さぁ、これから我が子に運動をスタートさせようと考えていたのに。 運動を始めさせた瞬間、 『あれ!?うちの子、周りの子と全然違う・・・』…
【ゴール分析】 総得点(決勝トーナメントでの得点) ◎64試合中→169Goal(47) ○PA内→146(39) ●PA外→23(8) ○PA内) ・1タッチ→84(27) ・2タッチ→15(2) ・3タ…
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