【出張レッスン2018】走り方教室@公立小学校

２０１８年、

１１月２４日土曜日に

東京都内公立小学校にて

【走り方教室】の

特別講師として出張レッスン！！

Ｕ－１２専属フィジカルコーチとして、

小学1〜４年生述べ約４０名を対象に、

『速く走るための走り方』

をテーマに行いました。

【レッスン内容】は、

・正しい姿勢の獲得

・上半身と下半身の連動

・スタートダッシュ

・ジャンプ系

・コーディネーション　等