2021.05.03 レッスン kamata_dev

【出張フィジカルレッスン】RENOVA＠山梨県甲府市

２０２１年４月２７日（火曜日）、

ご縁があり、

山梨県甲府市のジュニアユースチーム、

RENOVA.FCさんへ、

フィジカルトレーニングと走り方の指導を行わせていただきました！

トレーニング内容としては、

・体幹バランストレーニング

・スタートダッシュ

・上肢と下肢の連動

・ランニングフォームをトレーニング！

三瓶コーチをはじめ、

参加してくれた中学生の皆様、ありがとうございました^_^

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